ステップ３スタート

心の地図を描き直し、自分らしさを取り戻す旅へステップ１ではまず「今の自分を知る」ことから始まりました。心の現在地を見つめ直し、小さな気づきを重ねる中で、「ありのままの自分を受けとめる準備」ができました。ステップ２では「思考を変える力」を育て...