ステップ２Ａ わたしの「新しい考え方」を育てる
〜 心にやさしく、しなやかな土台を作るこのページの内容は、受講の申込をした方がご覧になれます。下記のリンクで受講をお申込ください。講座の紹介ページへ受講の申込方法へ
ステップ２Ａ
ステップ２Ａ ステップ２Ａ 視点を変えるエンプティチェア法（簡易版）
～ 固まった心をほぐす、やさしい対話ワークこのページの内容は、受講の申込をした方がご覧になれます。下記のリンクで受講をお申込ください。講座の紹介ページへ受講の申込方法へ
ステップ２Ａ 思考にやさしくツッコミを入れる技法
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ステップ２Ａ 人生は変えられる未来は可能性がある
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ステップ２Ａ 「なぜ」「どうして」と「どうしたら」
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ステップ２Ａ 肯定的な自己対話を育てる
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ステップ２Ａ 「わたしの中の厳しい声」に気づく
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ステップ２Ａ ネガティブ思考から抜け出す５つの質問
〜 心に柔らかさと広がりを取り戻すためにこのページの内容は、受講の申込をした方がご覧になれます。下記のリンクで受講をお申込ください。講座の紹介ページへ受講の申込方法へ
ステップ２Ａ 人称を変えて観てみる
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ステップ２Ａ 出来事のとらえ方を変える：着眼点
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