ステップ５スタート

感情は、あなたが生きている証です。怒り、悲しみ、喜び、不安、感動…、それらはすべて、あなたの心が何かを感じ、反応していることのあらわれです。けれど現代では、感情を「見せてはいけないもの」「コントロールすべきもの」として扱う場面が少なくありま...